Koktajl truskawkowo- miętowy

O tak!

Nadchodzi orzeźwienie!

Intensywnie miętowy... a zarazem truskawkowy..

koktajl popołudniowy :)

Potrzebujemy:

(na 600 ml koktajlu, czyli 2 takie szkl.)

około 250 g swiezych truskawek

300 g kefiru

sok z jednej cytryny

łyżeczkę stewii (lub 2- 3 łyżeczki cukru)

garść listków świeżej miety

Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego pojemnika i blendujemy az listki i truskawki się rozdrobnią.

Dobrze schładzamy, lub mozna też przymrozić odrobine. 

Zimny i lekko kwaskowaty- tak jak lubie ;D

Mniam , mniam ;P

Truskawki w czekoladzie

Lekka, grzeszna, prosta rozkosz dla Kobiet dbających o figurę a zarazem lubiących się rozpieszczać...

Co tu dużo pisać, po prostu:

Potrzebujemy:

truskawki (najlepiej te polskie- słodziusie)

po pół czekolady : gorzkiej (u mnie 90 % kakao)

mlecznej i białej (dla mojego mężczyzny)

kilka kropel oleju

*ewentualnie inne owoce

Jeden rodzaj czekolady łamiemy na kosteczki i wrzucamy do małej miski. Dodajemy 2-3 krople oleju i wstawiamy do mikrofalówki na najwyższą moc na 1-2 min. Zaglądamy od czasu do czasu mieszając czy czekolada jest rozpuszczona.Potem moczymy do połowy truskawki w czekoladzie i kładziemy na talerz. Tak samo postępujemy z innymi rodzajami czekolady.

Najlepiej jeść od razu, bo czekolada zastyga i przywiera do talerza,

ale gdyby zostały Wam jakies truskawki "na potem" to wystarczy lekko podważyć nożykiem .

Immm.. Uwielbiam...